Træn Selv - Jouw Persoonlijke Fitness Trainer
Træn Selv is een gratis lifestyle Android-app ontwikkeld door DGI waarmee je flexibel kunt trainen, altijd en overal, zonder enige apparatuur. Het is perfect voor mensen die flexibele trainingschema's nodig hebben die passen bij hun drukke leven. De app biedt 100 gratis trainingsprogramma's, variërend van beginners- tot gevorderdenniveau, en van 4 tot 45 minuten. De app bevat vijf trainingscategorieën: Basis Training, Yoga, Tone Up, Interval Training en Inspiratie. Alle programma's worden geleverd met video-instructies, illustraties en beschrijvingen. Het beste is dat alle programma's zijn ontwikkeld door professionele fysiotherapeuten en fitnessinstructeurs, zodat je de best mogelijke trainingservaring krijgt.
Træn Selv is een uitgebreide fitness-app die geschikt is voor alle niveaus van fitnessliefhebbers. De app is eenvoudig te gebruiken en biedt een breed scala aan programma's die zonder apparatuur kunnen worden gedaan. De video-instructies, illustraties en beschrijvingen maken het gemakkelijk om de oefeningen te volgen en te begrijpen. Of je nu een beginner bent of een gevorderde fitnessliefhebber, Træn Selv heeft voor iedereen iets te bieden. Download Træn Selv vandaag nog en begin aan je fitnessreis.
